Как с помощью планки привести себя в форму всего за 1 месяц
С помощью планки можно привести себя в форму за месяц. Этот способ позволит выровнять осанку и укрепить все группы мышц. Занятия можно выполнять как на дому, так и в спортивном зале, в любой удобной одежде, в утреннее и вечернее время...
Последние комментарии