Иван Снежный предлагает Вам запомнить сайт «Территория здоровья»
Вы хотите запомнить сайт «Территория здоровья»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
Клюква. Чем хорош «болотный …

Клюква. Чем хорош «болотный виноград»?

18 окт, 14:53
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Тархун-трава: чем полезна ос…

Тархун-трава: чем полезна основа популярной советской газировки?

18 окт, 10:12
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Какими полезными свойствами …

Какими полезными свойствами обладает пустырник?

18 окт, 08:55
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Детская философия

Детская философия

18 окт, 05:02
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Творог-творожок — наш полезн…

Творог-творожок — наш полезный дружок…

17 окт, 21:39
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Ожог: классификация и первая…

Ожог: классификация и первая помощь. Как облегчить боль

17 окт, 20:14
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Миколок – мазь от грибка

Миколок – мазь от грибка

17 окт, 20:03
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Желуди — целебные плоды дуба

Желуди — целебные плоды дуба

17 окт, 08:45
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Какие продукты повышают гемоглобин?

Какие продукты повышают гемоглобин?

17 окт, 07:41
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Утренний смузи из кешью для …

Утренний смузи из кешью для сияющей кожи!

17 окт, 06:00
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Мифы о материнстве, которые всех пугают

развернуть
Мифы о материнстве, которые всех пугают
Непростая демографическая ситуация в нашей стране определённо связана не только с экономикой и политикой, но и со страшилками о материнстве. Особо впечатлительным читать эту статью не рекомендуется!

Радужные мифы о материнстве развеяли уже до нас, поэтому остановим своё внимание на пугающих фактах. Чем же стращают всех, кто заикнётся о желаемой беременности, последователи движения чайлдфри, бизнес-леди и мамы с неудачным опытом?
Миф 1. «Испортишь фигуру»

«Видишь вон ту даму? Да-да, это её после родов так разнесло!» — обязательно скажут они. Да и сама пышка подтвердит этот факт, всплакнув над фото со школьного выпускного и пожаловавшись, что никакие диеты не помогают, ведь она пухнет от одного только вида булочек в хлебном отделе магазина.

Беременность и роды, конечно же, меняют гормональный фон, что способствует набору веса и несомненно сказывается на фигуре. Однако правда в том, что толстеть вы будете только 9 месяцев. А дальше, как говорится, на ваше усмотрение. Лишние килограммы, как мы знаем, из воздуха не берутся, и для того, чтобы худеть, часто достаточно лишь потреблять меньше калорий, чем вы тратите.

Мифы о материнстве, которые всех пугают

Чуть сложнее дела обстоят с дряблым животом и обвисшей грудью — это тоже известные страшилки. Услышав о таком, сразу представляешь себе «красоток» из какого-нибудь африканского племени.

К счастью, европейские мамы способны развеять этот миф, ухаживая за собой: необходимо делать упражнения, мазаться специальными маслами и кремами до и после родов, носить поддерживающее бельё, до- и послеродовый бандаж.
Миф 2. «Будешь сидеть на одной гречке»

Это чаще всего можно услышать от противников грудного вскармливания или мам, настрадавшихся с малышами-аллергиками. Конечно: когда кормишь младенца, нельзя ни шоколадку, ни торт, ни апельсины — только гречка и остаётся!

Хорошо, что на деле всё не так ужасно: даже составленное из гипоаллергенных продуктов, меню кормящей мамы может и должно быть разнообразным. Кроме того, исключение из рациона сладостей, жареного и жирного поможет развеять первый миф.
Миф 3. «Пока сидишь с ребёнком – поглупеешь»

А именно: будешь без конца выкладывать в сеть фото малыша, говорить только о подгузниках и их содержимом, а читать только «Репку», «Колобка» и инструкцию к стерилизатору бутылочек. На самом деле те, кто так говорят, просто завидуют (ещё бы — оплачиваемый отпуск длиной в 1,5 года!) или беспокоятся, что вы больше не сможете развлечь их рассказами о бурной личной жизни. Факты же таковы, что при желании мама может успевать и книги читать, и подрабатывать. А для онлайн-курсов или заочного повышения квалификации декретный отпуск — вообще золотое время.

Мифы о материнстве, которые всех пугают

Что до разговоров, тут тоже вопрос желания. Конечно, можно засесть на детской площадке в компании других молодых мам с пакетами семечек и общаться только с ними. Но для поддержания мозга в должной форме лучше предпочесть встречи со старыми друзьями и знакомыми, которые не сидят в декрете, — они подкинут темы для более интеллектуальных бесед. Кроме того, полезно следить за новостями и знаковыми событиями в мире — благо, сейчас это можно делать в любое удобное время, не вставая со стула.
Миф 4. «Перестанешь следить за собой»

В представлении окружающих мама карапуза — несчастная личность, которая моет голову раз в две недели, не вылезает из халата или спортивного костюма, а единственный вариант маникюра у неё — нервное обгрызание ногтей бессонными ночами.

Не спорим: новорождённый (особенно первенец) отнимает всё свободное время, и первые пару недель действительно легко забыть о чистых волосах. Но потом обычно всё налаживается — у крохи появляется какой-никакой режим, а у мамы — время на маникюр, педикюр и причёску. И если вы не собираетесь все полтора года безвылазно сидеть дома и гулять только на балконе, то рано или поздно у вас обязательно возникнет желание привести себя в форму, нарядиться и выйти в люди. Чтобы оно возникло как можно раньше, почаще просматривайте фото из своей «добеременной» жизни и встречайтесь с подругами, которые тщательно следят за собой.
Миф 5. «Муж разлюбит или вообще сбежит»

Этот миф логично вытекает из первого, третьего и четвёртого. Есть подозрение, что главные сочинители таких баек — те самые мужья, опасающиеся перемен не меньше, а то и больше будущих мам. Это они как бы невзначай подкидывают своим любимым журналы со статьями о том, как дети рушат семейное счастье, и фотографиями несчастных женщин с пятью орущими карапузами на руках, а после вскользь замечают: «Ничего себе, как твоя Ленка подурнела после родов!» или «Новый год, конечно, будем справлять без Потаповых— у них же дети, им теперь не до веселья».

Мифы о материнстве, которые всех пугают

Как показывает практика, в мире полно действительно опустившихся и опустивших руки мам, которых, тем не менее, мужья не бросают, а также эффектных и прекрасно выглядящих матерей-одиночек. И тут вопрос, скорее, в том, а готов ли ваш муж стать папой?
Миф 6. «Не сможешь найти время для себя»

По мнению некоторых, ребёнок — это такое существо, которое бодрствует 24 часа в сутки, причём 20 из них орёт, а оставшиеся 4 ест. Какое уж тут время на себя, ещё бы! К счастью, всё не так ужасно. И, как уже было сказано выше, лишь только у малыша установится некое подобие режима, к уходу за ним можно будет смело подключать папу, бабушек и дедушек. Главное — грамотно распоряжаться освободившимся временем, а не тратить его всё на мойку полов, глажку пелёнок и походы за продуктами. Не отказывайтесь от помощи близких, подстраивайтесь под кроху и, в свою очередь, подстраивайте его под свои нужды.

Как ни удивительно, для того чтобы проводить время с пользой для себя, не обязательно избавляться от младенца: например, книги можно читать во время кормления или укладывания, встречаться с подругами — во время прогулок с коляской, да и устроить романтический ужин для любимого вполне реально, пока кроха спит. И даже если у вас беспокойный малыш, можно посмотреть кино в наушниках, удобно устроившись вместе с ним в кресле или на диване. Главное — захотеть!
Миф 7. «Перестанешь спать»

Этот миф — удар ниже пояса. Неухоженная, уставшая, с мешками под глазами… Такое и в страшном сне не приснится!

Мифы о материнстве, которые всех пугают

Среднестатистическая мама действительно плохо спит первое время: новорождённый то дышит как-то необычно, то кряхтит, то плачет. А бесконечные вставания к детской кроватке посреди ночи способны вообще свести с ума! Однако прогноз благоприятный, и, если мама не упорствует в своём послеродовом безумии, в большинстве случаев сон налаживается: либо малютка самостоятельно начинает спать всю ночь (да-да, бывают и такие дети, и их немало), либо семья решает перейти к совместному сну. И, разумеется, дневной сон тоже никто не отменял, так что смерть от недосыпа молодой маме точно не грозит.
Автор: Надежда Зарочинцева

Источник →

Ключевые слова: Книги, материнство
Опубликовано 10.08.2018 в 05:02
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
«ВРЕМЯ ПРИЗНАТЬ: МЕНЯ РАЗДРА…

«ВРЕМЯ ПРИЗНАТЬ: МЕНЯ РАЗДРАЖАЕТ МОЙ РЕБЁНОК». 5 действенных советов, как не срываться

1 сен, 05:01
+4 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ПЕРВЫЙ И ЧЕТВЕРТЫЙ РЕБЕНОК. …

ПЕРВЫЙ И ЧЕТВЕРТЫЙ РЕБЕНОК. В ЧЕМ РАЗНИЦА?

1 сен, 05:01
+4 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Папы 80 уровня

Папы 80 уровня

12 сен, 05:01
+4 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
«Мама, я некрасивая!» Как пе…

«Мама, я некрасивая!» Как переубедить дочку?

16 авг, 05:02
+3 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Посвящается родителям...

Посвящается родителям...

1 окт, 05:01
+3 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ГЕНИАЛЬНЫЕ ЦИТАТЫ ДОКТОРА КО…

ГЕНИАЛЬНЫЕ ЦИТАТЫ ДОКТОРА КОМАРОВСКОГО

26 авг, 05:02
+3 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
5 минут тишины выглядят так

5 минут тишины выглядят так

19 сен, 05:02
+3 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Я в раздумьях... Как мне с н…

Я в раздумьях... Как мне с нею быть - С этой женщиной родной, любимой, близкой...

18 сен, 05:01
+3 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Не убегайте от детей

Не убегайте от детей

3 сен, 05:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
7 вкусных салатов без майонеза

7 вкусных салатов без майонеза

11 окт, 05:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ЗАГАДКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ

ЗАГАДКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ

28 авг, 05:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ЧТО БУДЕТ ПОМНИТЬ ВАШ РЕБЁНОК?

ЧТО БУДЕТ ПОМНИТЬ ВАШ РЕБЁНОК?

27 авг, 05:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
5 языков любви к ребёнку (по…

5 языков любви к ребёнку (по Чепмену)

27 авг, 05:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
РОЛЬ ОТЦА ДЛЯ ДЕВОЧКИ: ЧЕМУ …

РОЛЬ ОТЦА ДЛЯ ДЕВОЧКИ: ЧЕМУ МОЖЕТ НАУЧИТЬ ТОЛЬКО ПАПА

3 мар 17, 07:30
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ЧУВСТВО ВИНЫ У РОДИТЕЛЕЙ - К…

ЧУВСТВО ВИНЫ У РОДИТЕЛЕЙ - КАК С НИМ СПРАВИТЬСЯ?

20 авг, 05:02
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
КАК ВОСПИТЫВАТЬ РЕБЁНКА ДОБРЫМ?

КАК ВОСПИТЫВАТЬ РЕБЁНКА ДОБРЫМ?

5 сен, 05:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
УЧИМСЯ СЧИТАТЬ ОТ 1 ДО 100

УЧИМСЯ СЧИТАТЬ ОТ 1 ДО 100

28 июл, 13:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
БУМЕРАНГ

БУМЕРАНГ

2 сен, 05:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
НЕ БОЙСЯ!  Замечательные сов…

НЕ БОЙСЯ! Замечательные советы бабушки своей внучке

2 сен, 05:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
СОВЕТЫ МАМАМ ПЕРВОКЛАССНИКОВ…

СОВЕТЫ МАМАМ ПЕРВОКЛАССНИКОВ (и не только первоклассников)

3 авг, 05:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Воспитание сына — что должен…

Воспитание сына — что должен знать и уметь отец

25 авг, 05:02
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
МАМСКОЕ

МАМСКОЕ

18 авг, 05:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Фотографии о том, что дети о…

Фотографии о том, что дети остаются детьми даже в самые сложные времена!

27 сен, 05:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ЗАДАЧКИ В СТИХАХ

ЗАДАЧКИ В СТИХАХ

29 июл, 05:02
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Большая подборка загадок про…

Большая подборка загадок про героев мультфильмов и сказок

8 авг, 05:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
РЕБЁНКУ НЕ ХВАТАЕТ ВНИМАНИЯ

РЕБЁНКУ НЕ ХВАТАЕТ ВНИМАНИЯ

13 авг, 05:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как говорить с «закрытым» ребенком

Как говорить с «закрытым» ребенком

17 авг, 05:02
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Бесконечно трогательные фото…

Бесконечно трогательные фотографии отцов и их дочек!

7 сен, 05:02
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
СПЯТ ЛИ МАМЫ...

СПЯТ ЛИ МАМЫ...

14 авг, 05:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ПОЧЕМУ РЕБЁНОК НЕ ХОЧЕТ УЧИТЬСЯ?

ПОЧЕМУ РЕБЁНОК НЕ ХОЧЕТ УЧИТЬСЯ?

12 авг, 05:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Сейчас онлайн

  • Анатолий Фролов
  • Александр Горелкин
  • Дмитрий Чернов
  • Валерий Богданов
  • Алексей Черепанов
  • Олег Беломестнов
  • Валентина Новицкая
  • Piligrim """"
  • Александр Остапенко
  • Елена Александрова
  • Евгений Грешнов
  • Татьяна Коробкина
  • ЮРИЙ ТЮГАЕВ
  • Павел Юркштас
  • александр ландиков

Последние комментарии

Лариса Чернова (Шестакова)
Замечательно!!!
Лариса Чернова (Шестаков… РИСУЕМ ПРИ ПОМОЩИ ЦИФР