Иван Снежный предлагает Вам запомнить сайт «Территория здоровья»
Вы хотите запомнить сайт «Территория здоровья»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
Тархун-трава: чем полезна ос…

Тархун-трава: чем полезна основа популярной советской газировки?

18 окт, 10:12
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Какими полезными свойствами …

Какими полезными свойствами обладает пустырник?

18 окт, 08:55
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Детская философия

Детская философия

18 окт, 05:02
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Творог-творожок — наш полезн…

Творог-творожок — наш полезный дружок…

17 окт, 21:39
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Ожог: классификация и первая…

Ожог: классификация и первая помощь. Как облегчить боль

17 окт, 20:14
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Миколок – мазь от грибка

Миколок – мазь от грибка

17 окт, 20:03
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Желуди — целебные плоды дуба

Желуди — целебные плоды дуба

17 окт, 08:45
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Какие продукты повышают гемоглобин?

Какие продукты повышают гемоглобин?

17 окт, 07:41
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Утренний смузи из кешью для …

Утренний смузи из кешью для сияющей кожи!

17 окт, 06:00
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ТОП-5 ВКУСНЫХ И ПОЛЕЗНЫХ БЛЮ…

ТОП-5 ВКУСНЫХ И ПОЛЕЗНЫХ БЛЮД В ГОРШОЧКАХ

17 окт, 05:02
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Знакомьтесь: синьор помидор! Удивительные свойства томатов

развернуть
alt

Овощи всегда ценились за свои вкусовые и питательные качества. Как всем известно, овощные культуры богаты витаминами, антиоксидантами и минералами, которых так не хватает в зимний и весенний периоды. Конечно, они не смогут заменить продукты животного происхождения, но в рационе любого здравомыслящего человека данные компоненты просто необходимы.

Сегодня поговорим о томате, содержащем органические соединения, которые требуются для нормальной жизнедеятельности любого человека, и имеющем массу полезных свойств.

Solanum lycopersicum (томат) — это одна из разновидностей семейства Пасленовые. Растение может быть, как однолетним, так и многолетним. По внешнему виду (форма и цвет) плод томата напоминает ягоду.

История культуры

История томата начинается в Южной Америке. Ближе к половине XVI века — это необычное растение было завезёно во многие страны, такие как Испания, Франция, Португалия. Только в XVIII веке оно попало в Россию, где изначально выращивалось как декоративное растение, а во времена Екатерины II, в 1738 году, было выведено как овощная культура русским учёным-агрономом А.Т. Болотовым.

Люди называли томаты по-разному: «псинки»,»греховы плоды», «бешеные ягоды», – поскольку неоднозначно относились к большим красным плодам. Французы же дали этой ягоде поэтическое название «плод любви». Они считали, что томат наделён большим количеством афродизиаков и способствует возбуждению страстных желаний, в чём они были совершенно правы. Доказано, что фитостерины, которые содержатся в томате, действительно побуждают организм к выработке половых гормонов, усиливающих сексуальные чувства. Именно поэтому французы предпочитают в вечернее меню включать салатик из помидоров черри.

На данный момент в мире существует более ста разновидностей томата. Плод неприхотлив к грунту и погодным условиям нашей среды, поэтому его можно выращивать как в открытом грунте, так и в теплице, а также на лоджиях и подоконниках.

Лечебные свойства томата

В томате содержится большое количество минералов, витаминов (С, В1, РР и К), алкоидов, желчных кислот, белковых и небелковых веществ. Листья и незрелые плоды растения богаты томатидином, из которого добывают стероид тестостерона. Из мовры томатов добывают масло с высоким содержанием жиров (до 25%), в состав которого входят такие полезные кислоты, как щавелевая, стеариновая, линоленовая и пальмитиновая.

Учёные вплотную заинтересованы этой овощной культурой, поскольку она не только является диетическим и питательным продуктом, содержащим большое количество клетчатки, которая отвечает за чувство сытости и помогает сдерживать голод, но и обладает множеством ценных составляющих. Помидоры, при регулярном включении их в рацион питания, способствуют профилактике онкологических, сердечных, тромбоцитных заболеваний, анемии и процессов старения.

Помидор известен и как источник «гормона радости», который может победить депрессию, стресс и поддержать организм в тонусе. Мужчинам такой продукт просто необходим, поскольку он помогает улучшить деятельность половых желез.

Помидоры в косметике

Помидоры стали популярны в европейской косметологии. Их начали добавлять в различные составы для оздоровления кожи, замораживать в ледяные подушечки. Полезные компоненты помидоров способствуют восстановлению кожи и сокращению мимических морщин, при этом кожа становится эластичной, упругой и имеет здоровый, свежий вид.

Злоупотреблять не стоит любым, даже самым полезным продуктом. Людям, страдающим печёночной недостаточностью, желчекаменной болезнью, гастритом, подагрой и аллергическими реакциями, стоит с осторожностью есть помидоры. В них содержится хоть и небольшое количество щавелевой кислоты, но это может усугубить болезнь. Помидор – это великолепный продукт для похудения, но всё-таки, перед тем как сесть на помидоровую диету, нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Вывод

Помидоры используются для приготовления многих блюд, прекрасно сочетаются с другими овощами, подходят к мясным и рыбным продуктам. Их можно употреблять в любом виде: свежими, маринованными, тушеными, вялеными или запеченными. Они станут прекрасным украшением пышного застолья.

Let's block ads! (Why?)


Источник →

Опубликовано 12.10.2018 в 08:06
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
«ВРЕМЯ ПРИЗНАТЬ: МЕНЯ РАЗДРА…

«ВРЕМЯ ПРИЗНАТЬ: МЕНЯ РАЗДРАЖАЕТ МОЙ РЕБЁНОК». 5 действенных советов, как не срываться

1 сен, 05:01
+4 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ПЕРВЫЙ И ЧЕТВЕРТЫЙ РЕБЕНОК. …

ПЕРВЫЙ И ЧЕТВЕРТЫЙ РЕБЕНОК. В ЧЕМ РАЗНИЦА?

1 сен, 05:01
+4 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Папы 80 уровня

Папы 80 уровня

12 сен, 05:01
+4 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
«Мама, я некрасивая!» Как пе…

«Мама, я некрасивая!» Как переубедить дочку?

16 авг, 05:02
+3 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Посвящается родителям...

Посвящается родителям...

1 окт, 05:01
+3 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ГЕНИАЛЬНЫЕ ЦИТАТЫ ДОКТОРА КО…

ГЕНИАЛЬНЫЕ ЦИТАТЫ ДОКТОРА КОМАРОВСКОГО

26 авг, 05:02
+3 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
5 минут тишины выглядят так

5 минут тишины выглядят так

19 сен, 05:02
+3 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Я в раздумьях... Как мне с н…

Я в раздумьях... Как мне с нею быть - С этой женщиной родной, любимой, близкой...

18 сен, 05:01
+3 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Не убегайте от детей

Не убегайте от детей

3 сен, 05:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
7 вкусных салатов без майонеза

7 вкусных салатов без майонеза

11 окт, 05:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ЗАГАДКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ

ЗАГАДКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ

28 авг, 05:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ЧТО БУДЕТ ПОМНИТЬ ВАШ РЕБЁНОК?

ЧТО БУДЕТ ПОМНИТЬ ВАШ РЕБЁНОК?

27 авг, 05:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
5 языков любви к ребёнку (по…

5 языков любви к ребёнку (по Чепмену)

27 авг, 05:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
РОЛЬ ОТЦА ДЛЯ ДЕВОЧКИ: ЧЕМУ …

РОЛЬ ОТЦА ДЛЯ ДЕВОЧКИ: ЧЕМУ МОЖЕТ НАУЧИТЬ ТОЛЬКО ПАПА

3 мар 17, 07:30
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ЧУВСТВО ВИНЫ У РОДИТЕЛЕЙ - К…

ЧУВСТВО ВИНЫ У РОДИТЕЛЕЙ - КАК С НИМ СПРАВИТЬСЯ?

20 авг, 05:02
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
КАК ВОСПИТЫВАТЬ РЕБЁНКА ДОБРЫМ?

КАК ВОСПИТЫВАТЬ РЕБЁНКА ДОБРЫМ?

5 сен, 05:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
УЧИМСЯ СЧИТАТЬ ОТ 1 ДО 100

УЧИМСЯ СЧИТАТЬ ОТ 1 ДО 100

28 июл, 13:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
БУМЕРАНГ

БУМЕРАНГ

2 сен, 05:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
НЕ БОЙСЯ!  Замечательные сов…

НЕ БОЙСЯ! Замечательные советы бабушки своей внучке

2 сен, 05:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
СОВЕТЫ МАМАМ ПЕРВОКЛАССНИКОВ…

СОВЕТЫ МАМАМ ПЕРВОКЛАССНИКОВ (и не только первоклассников)

3 авг, 05:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Воспитание сына — что должен…

Воспитание сына — что должен знать и уметь отец

25 авг, 05:02
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
МАМСКОЕ

МАМСКОЕ

18 авг, 05:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Фотографии о том, что дети о…

Фотографии о том, что дети остаются детьми даже в самые сложные времена!

27 сен, 05:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ЗАДАЧКИ В СТИХАХ

ЗАДАЧКИ В СТИХАХ

29 июл, 05:02
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Большая подборка загадок про…

Большая подборка загадок про героев мультфильмов и сказок

8 авг, 05:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
РЕБЁНКУ НЕ ХВАТАЕТ ВНИМАНИЯ

РЕБЁНКУ НЕ ХВАТАЕТ ВНИМАНИЯ

13 авг, 05:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как говорить с «закрытым» ребенком

Как говорить с «закрытым» ребенком

17 авг, 05:02
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как выглядит семейная жизнь …

Как выглядит семейная жизнь на самом деле

11 сен, 05:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Бесконечно трогательные фото…

Бесконечно трогательные фотографии отцов и их дочек!

7 сен, 05:02
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
СПЯТ ЛИ МАМЫ...

СПЯТ ЛИ МАМЫ...

14 авг, 05:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Сейчас онлайн

  • наталья калашникова
  • ИГОРЬ ЧАЩИН
  • stepa
  • Байкеева Надежда
  • Роман Стафеев
  • А П
  • евгений
  • Владимир Дурнев
  • Фатима Индрисова
  • Cергей Шульдешов
  • prokop431
  • ashot poloyan
  • Инна Калинина
  • Игорь Павлов
  • Денис Михайлов

Последние комментарии

Лариса Чернова (Шестакова)
Замечательно!!!
Лариса Чернова (Шестаков… РИСУЕМ ПРИ ПОМОЩИ ЦИФР