Иван Снежный предлагает Вам запомнить сайт «Территория здоровья»
Вы хотите запомнить сайт «Территория здоровья»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
Чем полезна каша из чечевицы?

Чем полезна каша из чечевицы?

18 дек, 22:08
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Операция мармара

Операция мармара

18 дек, 20:52
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
А вы знаете что незабудки об…

А вы знаете что незабудки обладают целебными свойствами?

18 дек, 12:20
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Карамбола — что за фрукт? По…

Карамбола — что за фрукт? Польза и вред

18 дек, 08:59
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Другое молоко: Как приготови…

Другое молоко: Как приготовить овсяно-кокосовое молоко

18 дек, 07:00
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Чем полезен пастернак?

Чем полезен пастернак?

17 дек, 20:41
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
4 веские причины поднимать в…

4 веские причины поднимать вверх руки время от времени

17 дек, 15:50
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Что за фрукт питахайя и чем полезна?

Что за фрукт питахайя и чем полезна?

17 дек, 11:17
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Чем полезны грибы вешенки?

Чем полезны грибы вешенки?

17 дек, 08:08
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Дары спящего леса или что мо…

Дары спящего леса или что можно собрать зимой в лесу?

16 дек, 21:02
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Знакомьтесь: синьор помидор! Удивительные свойства томатов

развернуть
alt

Овощи всегда ценились за свои вкусовые и питательные качества. Как всем известно, овощные культуры богаты витаминами, антиоксидантами и минералами, которых так не хватает в зимний и весенний периоды.

Конечно, они не смогут заменить продукты животного происхождения, но в рационе любого здравомыслящего человека данные компоненты просто необходимы.

Сегодня поговорим о томате, содержащем органические соединения, которые требуются для нормальной жизнедеятельности любого человека, и имеющем массу полезных свойств.

Solanum lycopersicum (томат) — это одна из разновидностей семейства Пасленовые. Растение может быть, как однолетним, так и многолетним. По внешнему виду (форма и цвет) плод томата напоминает ягоду.

История культуры

История томата начинается в Южной Америке. Ближе к половине XVI века — это необычное растение было завезёно во многие страны, такие как Испания, Франция, Португалия. Только в XVIII веке оно попало в Россию, где изначально выращивалось как декоративное растение, а во времена Екатерины II, в 1738 году, было выведено как овощная культура русским учёным-агрономом А.Т. Болотовым.

Люди называли томаты по-разному: «псинки»,»греховы плоды», «бешеные ягоды», – поскольку неоднозначно относились к большим красным плодам. Французы же дали этой ягоде поэтическое название «плод любви». Они считали, что томат наделён большим количеством афродизиаков и способствует возбуждению страстных желаний, в чём они были совершенно правы. Доказано, что фитостерины, которые содержатся в томате, действительно побуждают организм к выработке половых гормонов, усиливающих сексуальные чувства. Именно поэтому французы предпочитают в вечернее меню включать салатик из помидоров черри.

На данный момент в мире существует более ста разновидностей томата. Плод неприхотлив к грунту и погодным условиям нашей среды, поэтому его можно выращивать как в открытом грунте, так и в теплице, а также на лоджиях и подоконниках.

Лечебные свойства томата

В томате содержится большое количество минералов, витаминов (С, В1, РР и К), алкоидов, желчных кислот, белковых и небелковых веществ. Листья и незрелые плоды растения богаты томатидином, из которого добывают стероид тестостерона. Из мовры томатов добывают масло с высоким содержанием жиров (до 25%), в состав которого входят такие полезные кислоты, как щавелевая, стеариновая, линоленовая и пальмитиновая.

Учёные вплотную заинтересованы этой овощной культурой, поскольку она не только является диетическим и питательным продуктом, содержащим большое количество клетчатки, которая отвечает за чувство сытости и помогает сдерживать голод, но и обладает множеством ценных составляющих. Помидоры, при регулярном включении их в рацион питания, способствуют профилактике онкологических, сердечных, тромбоцитных заболеваний, анемии и процессов старения.

Помидор известен и как источник «гормона радости», который может победить депрессию, стресс и поддержать организм в тонусе. Мужчинам такой продукт просто необходим, поскольку он помогает улучшить деятельность половых желез.

Помидоры в косметике

Помидоры стали популярны в европейской косметологии. Их начали добавлять в различные составы для оздоровления кожи, замораживать в ледяные подушечки. Полезные компоненты помидоров способствуют восстановлению кожи и сокращению мимических морщин, при этом кожа становится эластичной, упругой и имеет здоровый, свежий вид.

Злоупотреблять не стоит любым, даже самым полезным продуктом. Людям, страдающим печёночной недостаточностью, желчекаменной болезнью, гастритом, подагрой и аллергическими реакциями, стоит с осторожностью есть помидоры. В них содержится хоть и небольшое количество щавелевой кислоты, но это может усугубить болезнь. Помидор – это великолепный продукт для похудения, но всё-таки, перед тем как сесть на помидоровую диету, нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Вывод

Помидоры используются для приготовления многих блюд, прекрасно сочетаются с другими овощами, подходят к мясным и рыбным продуктам. Их можно употреблять в любом виде: свежими, маринованными, тушеными, вялеными или запеченными. Они станут прекрасным украшением пышного застолья.

Let's block ads! (Why?)


Источник →

Опубликовано 12.10.2018 в 08:06
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
ПЕРВЫЙ И ЧЕТВЕРТЫЙ РЕБЕНОК. …

ПЕРВЫЙ И ЧЕТВЕРТЫЙ РЕБЕНОК. В ЧЕМ РАЗНИЦА?

1 сен, 05:01
+4 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Папы 80 уровня

Папы 80 уровня

12 сен, 05:01
+4 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
«ВРЕМЯ ПРИЗНАТЬ: МЕНЯ РАЗДРА…

«ВРЕМЯ ПРИЗНАТЬ: МЕНЯ РАЗДРАЖАЕТ МОЙ РЕБЁНОК». 5 действенных советов, как не срываться

1 сен, 05:01
+4 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Посвящается родителям...

Посвящается родителям...

1 окт, 05:01
+3 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ШИКАРНАЯ СТАТЬЯ О ТОМ, ПОЧЕМ…

ШИКАРНАЯ СТАТЬЯ О ТОМ, ПОЧЕМУ НАШЕ БУДУЩЕЕ ЗАВИСИТ ОТ ЧТЕНИЯ И ВООБРАЖЕНИЯ

31 окт, 05:02
+3 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
12 ПОЛЕЗНЫХ ОГРАНИЧЕНИЙ ДЛЯ ДЕТЕЙ

12 ПОЛЕЗНЫХ ОГРАНИЧЕНИЙ ДЛЯ ДЕТЕЙ

28 окт, 05:02
+3 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
РОЛЬ ОТЦА ДЛЯ ДЕВОЧКИ: ЧЕМУ …

РОЛЬ ОТЦА ДЛЯ ДЕВОЧКИ: ЧЕМУ МОЖЕТ НАУЧИТЬ ТОЛЬКО ПАПА

2 дек, 05:00
+3 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Я в раздумьях... Как мне с н…

Я в раздумьях... Как мне с нею быть - С этой женщиной родной, любимой, близкой...

18 сен, 05:01
+3 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
«Мама, я некрасивая!» Как пе…

«Мама, я некрасивая!» Как переубедить дочку?

10 дек, 05:01
+3 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
5 минут тишины выглядят так

5 минут тишины выглядят так

19 сен, 05:02
+3 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ГЕНИАЛЬНЫЕ ЦИТАТЫ ДОКТОРА КО…

ГЕНИАЛЬНЫЕ ЦИТАТЫ ДОКТОРА КОМАРОВСКОГО

26 авг, 05:02
+3 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
7 вкусных салатов без майонеза

7 вкусных салатов без майонеза

11 окт, 05:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ЗАГАДКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ

ЗАГАДКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ

28 авг, 05:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Воспитание сына — что должен…

Воспитание сына — что должен знать и уметь отец

25 авг, 05:02
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ДОМАШНИЙ  МАРМЕЛАД

ДОМАШНИЙ МАРМЕЛАД

16 окт, 05:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
КАК ПРАВИЛЬНО ДЕЛАТЬ ЗАМЕЧАН…

КАК ПРАВИЛЬНО ДЕЛАТЬ ЗАМЕЧАНИЯ РЕБЁНКУ?

25 авг, 05:02
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ТОП-10 РЕЦЕПТОВ ЗАПЕКАНОК ДЛ…

ТОП-10 РЕЦЕПТОВ ЗАПЕКАНОК ДЛЯ ДЕТЕЙ ОТ 1 ДО 3 ЛЕТ!

9 сен, 05:02
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
МОГУЩЕСТВЕННЫЕ СЛОВА В ЛЕКСИ…

МОГУЩЕСТВЕННЫЕ СЛОВА В ЛЕКСИКОНЕ РОДИТЕЛЕЙ

29 авг, 05:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ТЕБЕ НИКТО НИЧЕГО НЕ ДОЛЖЕН

ТЕБЕ НИКТО НИЧЕГО НЕ ДОЛЖЕН

25 окт, 05:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Защищаем ребёнка от комаров:…

Защищаем ребёнка от комаров: эффективно, быстро, просто!

7 сен, 05:02
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
КАК ПРЕВРАТИТЬ ОБЫЧНЫЙ ДЕНЬ …

КАК ПРЕВРАТИТЬ ОБЫЧНЫЙ ДЕНЬ В ПРАЗДНИК ДЛЯ РЕБЁНКА

8 сен, 05:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
15 иллюзий, с которыми расст…

15 иллюзий, с которыми расстаётся почти каждый родитель

24 авг, 05:02
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Папа всегда красавец!

Папа всегда красавец!

28 сен, 05:02
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ИДЕЯ КУКОЛЬНОГО ДОМИКА ИЗ ТК…

ИДЕЯ КУКОЛЬНОГО ДОМИКА ИЗ ТКАНИ И ФЕТРА СВОИМИ РУКАМИ

23 авг, 05:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
СМЕШНЫЕ ИСТОРИИ МОЛОДЫХ МАМ

СМЕШНЫЕ ИСТОРИИ МОЛОДЫХ МАМ

25 сен, 05:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
КАК ВЫРАСТИТЬ ИЗ СЫНА ГЛАВУ …

КАК ВЫРАСТИТЬ ИЗ СЫНА ГЛАВУ СЕМЕЙСТВА. 30 СОВЕТОВ ПО ВОСПИТАНИЮ СЫНОВЕЙ

25 сен, 05:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Щербет с арахисом

Щербет с арахисом

12 окт, 05:02
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ВОЛШЕБНЫЕ СЛОВА ДЛЯ РЕБЁНКА

ВОЛШЕБНЫЕ СЛОВА ДЛЯ РЕБЁНКА

30 авг, 05:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ВЫРАСТЕШЬ И БУДЕШЬ ДВОРНИКОМ!

ВЫРАСТЕШЬ И БУДЕШЬ ДВОРНИКОМ!

13 сен, 05:02
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Удивительная история

Удивительная история

23 авг, 05:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Сейчас онлайн

  • Olga Matvejeva
  • Юрий Троицкий
  • Roman Gamerov
  • Роман Каландей
  • Алексей Синицын
  • Роман Христюк
  • Галина Маховикова
  • Irina Kravec
  • Denis T
  • Валерий Греков
  • Борис Рудишев
  • Дарья Коршунова
  • Alla Vetrova
  • Андрей Луконин
  • Николай Максимов

Последние комментарии

нет комментариев