Иван Снежный предлагает Вам запомнить сайт «Территория здоровья»
Вы хотите запомнить сайт «Территория здоровья»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
Препарат нового поколения Le…

Препарат нового поколения Ledihep: состав, фармакология и цена

25 мар, 23:20
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Колет под грудью справа: что…

Колет под грудью справа: что находится и что может болеть

25 мар, 21:00
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как промыть нос перекисью во…

Как промыть нос перекисью водорода: пропорции раствора, инструкция по применению

25 мар, 21:00
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Нарушение процесса реполяриз…

Нарушение процесса реполяризации на ЭКГ у взрослых и детей: причины и лечение

25 мар, 21:00
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как научиться приседать на носках

Как научиться приседать на носках

25 мар, 18:50
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Зачем делать растяжку ног по утрам

Зачем делать растяжку ног по утрам

25 мар, 18:50
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Золотой ус — домашний лекарь…

Золотой ус — домашний лекарь. Какие болезни лечит это комнатное растение?

25 мар, 17:19
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Почему не стоит объедаться в…

Почему не стоит объедаться вареным рисом

25 мар, 15:50
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как сесть в позу лотоса за месяц

Как сесть в позу лотоса за месяц

25 мар, 13:14
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Детокс-суп из сырой свёклы

Детокс-суп из сырой свёклы

25 мар, 07:00
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Какие растения помогут при запорах?

развернуть

alt

Запор — это вопрос не только проблемы дефекации, но и болей, сопровождающих неэффективные посещения туалета, постоянные эксперименты и поиски методов решения проблемы.

Запор зачастую возникает, если диета не изобилует волокнистыми и жидкими продуктами, при малоподвижном или стрессовом образе жизни — это физиологический фон.

Причина запора может иметь и патологический характер — обструкция, рубцы, онкология. Также некоторые лекарства, в частности сильные болеутоляющие средства, вызывают тяжелые запоры.

Наиболее эффективными средствами в лечении запора являются растения. Они не только способствуют устранению проблемы, но и действуют мягко, не вызывая побочных, негативно влияющих на здоровье организма эффектов.

Алоэ

Это растение содержит соединения (антрагликозиды), обладающие в зависимости от вида мягкими или сильными слабительными действиями. Они снижают утечку из кишечника ионов натрия и воды в кровь, одновременно усиливая приток воды из крови в кишечник, благодаря чему сжижаются фекальные массы. В результате происходит более легкое безболезненное опорожнение.

Для эффективного лечения запора стоит во время приема пищи пить свежевыжатый фруктовый или овощной сок с добавлением мякоти алоэ.

Можно добавлять мякоть алоэ в отвар из коры крушины, которая содержит антрасоединения. Они раздражают нервные окончания кишечника, благодаря чему усиливаются его перистальтические движения, тормозится утечка воды – все это способствует выведению каловых масс. Первые эффекты использования слабительного средства появляются спустя 8 часов. Поэтому лучше принимать его на ночь, чтобы утром произошло легкое опорожнение кишечника.

Расторопша

Она известна всем, кто борется с проблемами печени. Регулярное использование расторопши должно быть пищевой привычкой всех, кто употребляет алкоголь и тяжелую пищу. Однако спектр действия расторопши намного шире, так как почти наполовину она состоит из волокна, что положительно влияет на пищеварительную систему, устраняет колики и запор.

Следует принимать ее 2 раза в день, кстати, до, после или во время приема пищи (примерно 10 г), запивая водой или используя в качестве приправы для блюд. Расторопша не отличается характерным вкусом, потому с успехом может использоваться в качестве дополнения как для соленых, так и для сладких блюд. Отвар расторопши с семенами подорожника является ценной лечебной смесью.

Подорожник

Семена подорожника обеспечивают большую дозу волокон и слизистых соединений, благодаря чему поддерживают функционирование кишечника, улучшают его перистальтику, устраняют запор.

Слизь, содержащаяся в семенах, — это своего рода клетчатка, которая разбухает при контакте с водой, в результате чего образуется гель, который смешиваясь с перевариваемыми продуктами, размягчает их и подталкивает в сторону ануса.

Ревень

Является мощным слабительным средством. Ревень действует эффективнее льняного семени, но мягче сенны. Он имеет вяжущее действие, защищающее мышечный тонус толстой кишки. Особенно рекомендуется ослабленным болезнью и пожилым людям. Если толстый кишечник очень сухой, можно использовать ревень в комбинации с солодкой или мягкими разбухающими слабительными, например, семенами подорожника или льна.

Сенна

Это очень сильное слабительное. Использовать сенну нужно с большой осторожностью и только в строго указанных дозах. Она раздражает слизистую оболочку кишечника и может вызывать колики, боль, тошноту, диарею и обезвоживание. Чтобы уменьшить эффект действия сенны, можно добавить к выбранной дозе четверть трав, таких как имбирь и фенхель.

Сенна используется прежде всего в случае сильного запора. Однако она не должна применяться для лечения воспаления кишечника, поскольку оказывает раздражающее действие. В этом случае ревень является более желательным, так как дает меньше побочных эффектов. Сенна не должна использоваться при геморрое и беременности.

Частое использование сильных слабительных, даже травяных, может усилить запор и ослабить активность кишечника. Хронический запор можно лечить более эффективно, используя увлажняющую терапию и масла с мягким слабительным эффектом, например, свечи из облепихового масла.

Облепиха

Это еще одно растение, которое может принести пользу людям, страдающим от запоров, особенно тем, кто пьет недостаточно воды. Облепиха содержит все важные незаменимые жирные кислоты, включая омега-7, которые, как известно, обволакивают желудочно-кишечный тракт и смазывают слизистые оболочки, обеспечивая здоровое пищеварение и более плавное движение стула.

При частых запорах лучше использовать свечи из облепихового масла. Преимущество такого лечения состоит в том, что свечи готовы к применению — их не нужно разбавлять, делить на дозы. Они легко плавятся под воздействием тепла тела, благодаря чему действуют быстрее, одновременно заживляя пораженные ткани.


Источник →

Опубликовано 17.03.2019 в 05:01
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
«ВРЕМЯ ПРИЗНАТЬ: МЕНЯ РАЗДРА…

«ВРЕМЯ ПРИЗНАТЬ: МЕНЯ РАЗДРАЖАЕТ МОЙ РЕБЁНОК». 5 действенных советов, как не срываться

30 янв, 05:01
+4 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Папы 80 уровня

Папы 80 уровня

5 фев, 05:01
+4 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ПЕРВЫЙ И ЧЕТВЕРТЫЙ РЕБЕНОК. …

ПЕРВЫЙ И ЧЕТВЕРТЫЙ РЕБЕНОК. В ЧЕМ РАЗНИЦА?

31 янв, 05:01
+4 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ШИКАРНАЯ СТАТЬЯ О ТОМ, ПОЧЕМ…

ШИКАРНАЯ СТАТЬЯ О ТОМ, ПОЧЕМУ НАШЕ БУДУЩЕЕ ЗАВИСИТ ОТ ЧТЕНИЯ И ВООБРАЖЕНИЯ

13 мар, 05:01
+3 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
«Мама, я некрасивая!» Как пе…

«Мама, я некрасивая!» Как переубедить дочку?

10 дек 18, 05:01
+3 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
12 ПОЛЕЗНЫХ ОГРАНИЧЕНИЙ ДЛЯ ДЕТЕЙ

12 ПОЛЕЗНЫХ ОГРАНИЧЕНИЙ ДЛЯ ДЕТЕЙ

11 мар, 05:01
+3 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
5 минут тишины выглядят так

5 минут тишины выглядят так

4 фев, 06:01
+3 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
РОЛЬ ОТЦА ДЛЯ ДЕВОЧКИ: ЧЕМУ …

РОЛЬ ОТЦА ДЛЯ ДЕВОЧКИ: ЧЕМУ МОЖЕТ НАУЧИТЬ ТОЛЬКО ПАПА

2 дек 18, 05:00
+3 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Посвящается родителям...

Посвящается родителям...

15 фев, 05:01
+3 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ГЕНИАЛЬНЫЕ ЦИТАТЫ ДОКТОРА КО…

ГЕНИАЛЬНЫЕ ЦИТАТЫ ДОКТОРА КОМАРОВСКОГО

25 янв, 05:02
+3 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
«Я НЕ УМЕЮ!»

«Я НЕ УМЕЮ!»

16 мар, 05:02
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
МЫ ТОРОПИМСЯ ЖИТЬ...

МЫ ТОРОПИМСЯ ЖИТЬ...

12 мар, 05:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Прекрасные слова!

Прекрасные слова!

6 мар, 05:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ТОП-10 ПЮРЕ ДЛЯ МАЛЫШЕЙ

ТОП-10 ПЮРЕ ДЛЯ МАЛЫШЕЙ

5 мар, 05:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
5 мужских поступков, которым…

5 мужских поступков, которым отец должен научить сына

23 фев, 05:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
НЕ ВТЯГИВАЙТЕ РЕБЁНКА В СУПР…

НЕ ВТЯГИВАЙТЕ РЕБЁНКА В СУПРУЖЕСКИЕ КОНФЛИКТЫ

23 фев, 05:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ТОП-10 РЕЦЕПТОВ ЗАПЕКАНОК ДЛ…

ТОП-10 РЕЦЕПТОВ ЗАПЕКАНОК ДЛЯ ДЕТЕЙ ОТ 1 ДО 3 ЛЕТ!

4 фев, 05:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Щербет с арахисом

Щербет с арахисом

27 фев, 05:02
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ПРОСТЫЕ СПОСОБЫ ПОМОЧЬ РЕБЁН…

ПРОСТЫЕ СПОСОБЫ ПОМОЧЬ РЕБЁНКУ СПРАВИТЬСЯ СО ЗЛОСТЬЮ

22 фев, 05:00
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Чем занять ребёнка в очереди…

Чем занять ребёнка в очереди: 10 весёлых игр

30 янв, 06:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Папа всегда красавец!

Папа всегда красавец!

9 фев, 05:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Фотографии о том, что дети о…

Фотографии о том, что дети остаются детьми даже в самые сложные времена!

9 фев, 05:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Стихотворение-мольба

Стихотворение-мольба

21 фев, 05:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ВОЛШЕБНЫЕ СЛОВА ДЛЯ РЕБЁНКА

ВОЛШЕБНЫЕ СЛОВА ДЛЯ РЕБЁНКА

29 янв, 06:02
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ЧТО БУДЕТ ПОМНИТЬ ВАШ РЕБЁНОК?

ЧТО БУДЕТ ПОМНИТЬ ВАШ РЕБЁНОК?

26 янв, 05:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Да, роддом — такое учреждень…

Да, роддом — такое учрежденье, Плохо приспособлен для отцов

8 фев, 05:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ЗАГАДКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ

ЗАГАДКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ

27 янв, 06:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Детская дружба. О дружбе для детей

Детская дружба. О дружбе для детей

27 янв, 06:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Ни одна уборщица на свете  О…

Ни одна уборщица на свете Обогнать не сможет малыша!

24 фев, 05:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
5 языков любви к ребёнку (по…

5 языков любви к ребёнку (по Чепмену)

26 янв, 05:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Сейчас онлайн

  • Вячеслав Авдеев
  • Лидия Аганина
  • vrut
  • Сергей Морозов
  • Владимир Привалихин
  • Светлана Кот
  • Алла Борисовна Пугачева
  • Олег Михальченко
  • Эльвира Старцева
  • NI NI
  • Александр Арсентьев
  • Юрий Ващило
  • галина Небадзе
  • Габдулхалим Танжариков
  • berserk73

Последние комментарии

нет комментариев