Иван Снежный предлагает Вам запомнить сайт «Территория здоровья»
Вы хотите запомнить сайт «Территория здоровья»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
Хрен — целебная острота

Хрен — целебная острота

17 ноя, 14:13
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Мокрица — сорняк или лекарство?

Мокрица — сорняк или лекарство?

17 ноя, 09:42
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
УРОКИ ТИШИНЫ

УРОКИ ТИШИНЫ

17 ноя, 05:01
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Приправа асафетида: чем поле…

Приправа асафетида: чем полезен «дьявольский навоз»?

16 ноя, 22:33
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Почему картофель в мундире полезнее?

Почему картофель в мундире полезнее?

16 ноя, 08:29
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Напиток из календулы и курку…

Напиток из календулы и куркумы для здоровья сердца и печени

16 ноя, 07:00
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
МАЛЬЧИКОВЫЕ СЛЁЗЫ

МАЛЬЧИКОВЫЕ СЛЁЗЫ

16 ноя, 05:02
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Интересные способы применени…

Интересные способы применения банановой кожуры

15 ноя, 21:24
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как я вылечила бесплодие: ис…

Как я вылечила бесплодие: история успеха

15 ноя, 16:41
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Виагра — «набор Дон Жуана»

Виагра — «набор Дон Жуана»

15 ноя, 15:59
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Какие растения помогут при запорах?

развернуть
alt

Запор — это вопрос не только проблемы дефекации, но и болей, сопровождающих неэффективные посещения туалета, постоянные эксперименты и поиски методов решения проблемы.

Запор зачастую возникает, если диета не изобилует волокнистыми и жидкими продуктами, при малоподвижном или стрессовом образе жизни — это физиологический фон.

Причина запора может иметь и патологический характер — обструкция, рубцы, онкология. Также некоторые лекарства, в частности сильные болеутоляющие средства, вызывают тяжелые запоры.

Наиболее эффективными средствами в лечении запора являются растения. Они не только способствуют устранению проблемы, но и действуют мягко, не вызывая побочных, негативно влияющих на здоровье организма эффектов.

Алоэ

Это растение содержит соединения (антрагликозиды), обладающие в зависимости от вида мягкими или сильными слабительными действиями. Они снижают утечку из кишечника ионов натрия и воды в кровь, одновременно усиливая приток воды из крови в кишечник, благодаря чему сжижаются фекальные массы. В результате происходит более легкое безболезненное опорожнение.

Для эффективного лечения запора стоит во время приема пищи пить свежевыжатый фруктовый или овощной сок с добавлением мякоти алоэ.

Можно добавлять мякоть алоэ в отвар из коры крушины, которая содержит антрасоединения. Они раздражают нервные окончания кишечника, благодаря чему усиливаются его перистальтические движения, тормозится утечка воды – все это способствует выведению каловых масс. Первые эффекты использования слабительного средства появляются спустя 8 часов. Поэтому лучше принимать его на ночь, чтобы утром произошло легкое опорожнение кишечника.

Расторопша

Она известна всем, кто борется с проблемами печени. Регулярное использование расторопши должно быть пищевой привычкой всех, кто употребляет алкоголь и тяжелую пищу. Однако спектр действия расторопши намного шире, так как почти наполовину она состоит из волокна, что положительно влияет на пищеварительную систему, устраняет колики и запор.

Следует принимать ее 2 раза в день, кстати, до, после или во время приема пищи (примерно 10 г), запивая водой или используя в качестве приправы для блюд. Расторопша не отличается характерным вкусом, потому с успехом может использоваться в качестве дополнения как для соленых, так и для сладких блюд. Отвар расторопши с семенами подорожника является ценной лечебной смесью.

Подорожник

Семена подорожника обеспечивают большую дозу волокон и слизистых соединений, благодаря чему поддерживают функционирование кишечника, улучшают его перистальтику, устраняют запор.

Слизь, содержащаяся в семенах, — это своего рода клетчатка, которая разбухает при контакте с водой, в результате чего образуется гель, который смешиваясь с перевариваемыми продуктами, размягчает их и подталкивает в сторону ануса.

Ревень

Является мощным слабительным средством. Ревень действует эффективнее льняного семени, но мягче сенны. Он имеет вяжущее действие, защищающее мышечный тонус толстой кишки. Особенно рекомендуется ослабленным болезнью и пожилым людям. Если толстый кишечник очень сухой, можно использовать ревень в комбинации с солодкой или мягкими разбухающими слабительными, например, семенами подорожника или льна.

Сенна

Это очень сильное слабительное. Использовать сенну нужно с большой осторожностью и только в строго указанных дозах. Она раздражает слизистую оболочку кишечника и может вызывать колики, боль, тошноту, диарею и обезвоживание. Чтобы уменьшить эффект действия сенны, можно добавить к выбранной дозе четверть трав, таких как имбирь и фенхель.

Сенна используется прежде всего в случае сильного запора. Однако она не должна применяться для лечения воспаления кишечника, поскольку оказывает раздражающее действие. В этом случае ревень является более желательным, так как дает меньше побочных эффектов. Сенна не должна использоваться при геморрое и беременности.

Частое использование сильных слабительных, даже травяных, может усилить запор и ослабить активность кишечника. Хронический запор можно лечить более эффективно, используя увлажняющую терапию и масла с мягким слабительным эффектом, например, свечи из облепихового масла.

Облепиха

Это еще одно растение, которое может принести пользу людям, страдающим от запоров, особенно тем, кто пьет недостаточно воды. Облепиха содержит все важные незаменимые жирные кислоты, включая омега-7, которые, как известно, обволакивают желудочно-кишечный тракт и смазывают слизистые оболочки, обеспечивая здоровое пищеварение и более плавное движение стула.

При частых запорах лучше использовать свечи из облепихового масла. Преимущество такого лечения состоит в том, что свечи готовы к применению — их не нужно разбавлять, делить на дозы. Они легко плавятся под воздействием тепла тела, благодаря чему действуют быстрее, одновременно заживляя пораженные ткани.

Let's block ads! (Why?)


Источник →

Опубликовано 07.11.2018 в 10:39
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
«ВРЕМЯ ПРИЗНАТЬ: МЕНЯ РАЗДРА…

«ВРЕМЯ ПРИЗНАТЬ: МЕНЯ РАЗДРАЖАЕТ МОЙ РЕБЁНОК». 5 действенных советов, как не срываться

1 сен, 05:01
+4 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ПЕРВЫЙ И ЧЕТВЕРТЫЙ РЕБЕНОК. …

ПЕРВЫЙ И ЧЕТВЕРТЫЙ РЕБЕНОК. В ЧЕМ РАЗНИЦА?

1 сен, 05:01
+4 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Папы 80 уровня

Папы 80 уровня

12 сен, 05:01
+4 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
«Мама, я некрасивая!» Как пе…

«Мама, я некрасивая!» Как переубедить дочку?

16 авг, 05:02
+3 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Посвящается родителям...

Посвящается родителям...

1 окт, 05:01
+3 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ШИКАРНАЯ СТАТЬЯ О ТОМ, ПОЧЕМ…

ШИКАРНАЯ СТАТЬЯ О ТОМ, ПОЧЕМУ НАШЕ БУДУЩЕЕ ЗАВИСИТ ОТ ЧТЕНИЯ И ВООБРАЖЕНИЯ

31 окт, 05:02
+3 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
5 минут тишины выглядят так

5 минут тишины выглядят так

19 сен, 05:02
+3 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Я в раздумьях... Как мне с н…

Я в раздумьях... Как мне с нею быть - С этой женщиной родной, любимой, близкой...

18 сен, 05:01
+3 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ГЕНИАЛЬНЫЕ ЦИТАТЫ ДОКТОРА КО…

ГЕНИАЛЬНЫЕ ЦИТАТЫ ДОКТОРА КОМАРОВСКОГО

26 авг, 05:02
+3 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
12 ПОЛЕЗНЫХ ОГРАНИЧЕНИЙ ДЛЯ ДЕТЕЙ

12 ПОЛЕЗНЫХ ОГРАНИЧЕНИЙ ДЛЯ ДЕТЕЙ

28 окт, 05:02
+3 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
7 вкусных салатов без майонеза

7 вкусных салатов без майонеза

11 окт, 05:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ЗАГАДКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ

ЗАГАДКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ

28 авг, 05:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ЧТО БУДЕТ ПОМНИТЬ ВАШ РЕБЁНОК?

ЧТО БУДЕТ ПОМНИТЬ ВАШ РЕБЁНОК?

27 авг, 05:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
РОЛЬ ОТЦА ДЛЯ ДЕВОЧКИ: ЧЕМУ …

РОЛЬ ОТЦА ДЛЯ ДЕВОЧКИ: ЧЕМУ МОЖЕТ НАУЧИТЬ ТОЛЬКО ПАПА

3 мар 17, 07:30
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ЧУВСТВО ВИНЫ У РОДИТЕЛЕЙ - К…

ЧУВСТВО ВИНЫ У РОДИТЕЛЕЙ - КАК С НИМ СПРАВИТЬСЯ?

20 авг, 05:02
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Воспитание сына — что должен…

Воспитание сына — что должен знать и уметь отец

25 авг, 05:02
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Большая подборка загадок про…

Большая подборка загадок про героев мультфильмов и сказок

8 авг, 05:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
МОЛИТВА О ДОЧЕРИ

МОЛИТВА О ДОЧЕРИ

21 сен, 05:02
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ДОМАШНИЙ  МАРМЕЛАД

ДОМАШНИЙ МАРМЕЛАД

16 окт, 05:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Развиваем гибкость в общении

Развиваем гибкость в общении

18 авг, 05:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
КАК ПРАВИЛЬНО ДЕЛАТЬ ЗАМЕЧАН…

КАК ПРАВИЛЬНО ДЕЛАТЬ ЗАМЕЧАНИЯ РЕБЁНКУ?

25 авг, 05:02
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ТОП-10 РЕЦЕПТОВ ЗАПЕКАНОК ДЛ…

ТОП-10 РЕЦЕПТОВ ЗАПЕКАНОК ДЛЯ ДЕТЕЙ ОТ 1 ДО 3 ЛЕТ!

9 сен, 05:02
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
КАК ВОСПИТЫВАТЬ РЕБЁНКА ДОБРЫМ?

КАК ВОСПИТЫВАТЬ РЕБЁНКА ДОБРЫМ?

5 сен, 05:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
МОГУЩЕСТВЕННЫЕ СЛОВА В ЛЕКСИ…

МОГУЩЕСТВЕННЫЕ СЛОВА В ЛЕКСИКОНЕ РОДИТЕЛЕЙ

29 авг, 05:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Не убегайте от детей

Не убегайте от детей

3 сен, 05:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ПИСЬМО ВСЕМ УСТАВШИМ МАМАМ...

ПИСЬМО ВСЕМ УСТАВШИМ МАМАМ...

12 авг, 05:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ТЕБЕ НИКТО НИЧЕГО НЕ ДОЛЖЕН

ТЕБЕ НИКТО НИЧЕГО НЕ ДОЛЖЕН

25 окт, 05:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Защищаем ребёнка от комаров:…

Защищаем ребёнка от комаров: эффективно, быстро, просто!

7 сен, 05:02
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
10 вещей, которые заставят п…

10 вещей, которые заставят прослезиться любую маму

16 авг, 05:02
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Школа. Еще раз о главном:

Школа. Еще раз о главном:

14 авг, 05:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Сейчас онлайн

  • марина иванкина (харитонова)
  • mila_goncharova_1955
  • Геннадий Доенкин
  • Анна Марченко
  • Олег Григорьев
  • Наталья Калашникова
  • илья казбаев
  • Ilhom Karimov
  • Ирина
  • Галина Губинец
  • Амержан Тюлюбаев
  • валерий стороженко
  • Bronshtein Evgenyi
  • Олег Жижин
  • Сергей Лохов

Последние комментарии

нет комментариев